Falsafah dan Tujuan Karate

Falsafah  Karate

Rakka (Bunga yang berguguran)

Rakka adalah konsep bela diri atau pertahanan di dalam karate. Maksud dari Rakka adalah bahwa setiap teknik pertahanan perlu dilakukan dengan bertenaga dan mantap sehingga hanya dengan menggunakan satu teknik saja sudah cukup untuk membela diri. Ini  diumpamakan jika teknik itu dilakukan ke atas pokok, maka semua bunga dari pokok tersebut akan jatuh berguguran. Sebagai contoh  jika ada orang menyerang dengan menumbuk muka, seorang karateka boleh menggunakan teknik “tangkisan atas”. Sekiranya tangkisan atas itu cukup kuat dan mantap, ia boleh mematahkan tangan yang menumbuk itu, sehingga tanpa  membuat serangan susulan pun sudah cukup untuk membela diri.

Mizu No Kokoro (Minda itu seperti air)

Maksud dari konsep ini adalah untuk tujuan bela diri, minda (pikiran) perlulah dijaga dan dilatih agar selalu tenang. Apabila minda tenang, akan mudah bagi seorang karateka dalam mengelak atau menangkis serangan. Minda itu seumpama air di danau. Bila bulan mengambang, kita akan dapat melihat bayangan bulan dengan jelas dan terang di danau yang tenang. Sekiranya dilontar batu kecil ke danau tersebut, bayangan bulan di danau itu akan kabur.

Tujuan Karate

Tujuan karate tertuang dengan jelas dalam sumpah karate yang merupakan pedoman dalam keseharian seorang karateka.

Adapun isi dan makna dari sumpah karate adalah sebagai berikut:

1.      Sanggup memelihara kepribadian

Artinya sanggup menjaga prilaku kita. Perilaku yang dimaksud disini adalah perilaku  sebagai seorang karateka yang berjiwa sportif, tidak sombong, terus mau belajar dan rendah hati.

2.      Sanggup patuh pada kejujuran

Seorang Karateka pantang berbohong, jujur pada diri sendiri dan orang lain, sehingga dapat dipercaya oleh semua orang.

3.      Sanggup mempertinggi prestasi

Sesuai tingkatan sabuk, seorang Karateka harus dapat meningkatkan kemampuan diri dari segi teknik, fisik dan keilmuan serta filosofi Karate.

4.      Sanggup menjaga sopan santun

Karateka adalah figur yang memiliki etika dalam kehidupan sehari-hari, baik di perguruan, pekerjaan dan pergaulan di masyarakat. Menghormati dan menghargai sesama Karateka maupun kepada orang lain.

Sebagaimana yang dinasihatkan oleh Gichin Funakoshi: “Tanpa sopan santun kau tidak akan bisa berlatih Karate-Do. Hal ini tidak hanya berlaku selama latihan saja namun juga dalam hidupmu sehari-hari.”

5.      Sanggup menguasai diri

Seorang Karateka yang menjiwai Karate-Do akan mampu mengendalikan emosinya. Lebih memilih menyelesaikan masalah dengan cara musyawarah daripada kepalan tangan. Selalu menghindari perkelahian daripada menimbulkan masalah apalagi mencederai orang lain. Teknik Karate hanya digunakan saat keadaan benar-benar memaksa dan tak ada jalan lain untuk menghindar.
Gichin Funakoshi mengingatkan; untuk mendapat seratus kemenangan dalam seratus pertarungan bukanlah kemampuan yang tertinggi. Untuk menaklukkan lawan tanpa bertarung adalah kemampuan yang tertinggi.

Sumpah karate merupakan janji yang menjadi tanggung jawab bagi seorang karateka. Sebagai seorang karateka, apakah tingkah laku dan sikap kita sudah sesuai dengan sumpah yang telah kita ucapkan ratusan kali selama berlatih karate ?

Salam Karate

Salam bagi seorang praktisi karate (karateka) merupakan hal sangat penting. Salam karate merupakan letak dari arti filosofi terdalam karate,  yaitu kerendahan hati dan semangat untuk terus belajar. Dengan mengucapkan salam karate berarti kita telah menghormati sesama karateka.

Lafal salam karate di Indonesia

Di Indonesia sendiri ada dua versi mengenai lafal dari salam karate. Versi pertama adalah yang mengatakan bahwa lafal yang benar adalah “Osh”, sedangkan yang lainnya mengatakan bahwa pelafalan yang benar adalah “Osu”.

1.      Alasan pengucapan Osh

Lafal salam karate adalah Osh yang merupakan singkatan atau kependekan dari kata OSHINABU yang berarti pantang menyerah. Osh juga berarti “saya mengerti” dan “terima kasih”.

2.      Alasan Pengucapan Osu

Menurut beberapa praktisi seni beladiri jepang yang ada di tanah air yang memiliki wawasan budaya dan bahasa jepang, penulisan yang benar adalah Osu. Osu di ucapkan dengan intonasi yang agak cepat sehingga huruf “U” di akhir kata nyaris tidak terdengar, sehingga terdengar seperti bunyi Oss atau Osh.

Alasan penggunaan kata Osu juga di perkuat dengan pernyataan dari Sensei Robert Mustard, sebagaimana dikutip dari aikidoshudokanindonesia.com yang menjelaskan bahwa di Jepang orang-orang menggunakan kata Osu. Mereka dari golongan olahragawan-olahragawan di SMA dan universitas dan mereka yang belajar karate.

Apapun kesepakatan dengan pengucapan lafal salam karate, Apabila seorang karateka bertemu dengan kohai (adik seperguruan) atau senpai (kakak seperguruan) ataupun sensei (guru [DAN III keatas]), seorang karateka sudah seharusnya mengucapkan salam dengan diawali sikap siap karate lalu membungkukkan badan, sehingga dengan cara tersebutlah seorang karateka menunjukkan rasa respeknya.

Olahraga Beladiri Karate

Karate  adalah seni bela diri yang berasal dari Jepang. Seni bela diri karate dibawa masuk ke Jepang lewat Okinawa. Seni bela diri ini pertama kali disebut "Tote” yang berarti seperti “Tangan China”. Waktu karate masuk ke Jepang, nasionalisme Jepang pada saat itu sedang tinggi-tingginya, sehingga Sensei Gichin Funakoshi mengubah kanji Okinawa (Tote: Tangan China) dalam kanji Jepang menjadi ‘karate’ (Tangan Kosong) agar lebih mudah diterima oleh masyarakat Jepang. Karate terdiri dari atas dua kata, yang pertama adalah ‘Kara’ yang berarti kosong dan yang kedua ‘te’  yang berarti  tangan. Jika  dua kata tersebut digabung menghasilkan makna baru yaitu “tangan kosong”.

Menurut Zen-Nippon Karatedo Renmei/Japan Karatedo Federation (JKF) dan World Karatedo Federation (WKF), yang dianggap sebagai gaya karate yang utama yaitu:

1.    Shotokan;

2.    Goju-Ryu;

3.    Shito-Ryu;

4.    Wado-Ryu;

Keempat aliran tersebut diakui sebagai gaya Karate yang utama karena turut serta dalam pembentukan JKF dan WKF.

Namun gaya karate yang di kenal di dunia bukan hanya empat gaya di atas itu saja. Beberapa aliran besar seperti Kyokushin , Shorin-ryu dan Uechi-ryu tersebar luas ke berbagai negara di dunia dan dikenal sebagai aliran Karate yang termasyhur, walaupun tidak termasuk dalam "4 besar WKF".

JKF adalah organisasi yang mewadahi olahraga Karate seluruh Jepang. Adapun WKF adalah organisasi yang mewadahi Karate seluruh dunia (dulu dikenal dengan nama WUKO - World Union of Karatedo Organizations). Selain JKF dan WKF ada pula ITKF (International Traditional Karate Federation) yang mewadahi karate tradisional. Adapun fungsi dari JKF dan WKF adalah terutama untuk meneguhkan Karate yang bersifat "tanpa kontak langsung", berbeda dengan aliran Kyokushin atau Daidojuku yang "kontak langsung".

Latihan dasar karate

Latihan dasar karate terbagi menjadi  tiga, yaitu:

1.        Kihon, adalah latihan teknik-teknik dasar karateyang diantaranya tehnik memukul, menendang dan menangkis;

2.        Kata, yaitu latihan jurus karate; dan

3.        Kumite, yaitu latihan tanding atau di kenal dengan istilah sparing.

Dewasa ini karate terbagi menjadi aliran tradisional dan aliran olah raga. Aliran tradisional adalah aliran karate yang lebih  menekankan pada aspek bela diri dan teknik tempur sementara aliran olah raga lebih fokus terhadap teknik-teknik untuk pertandingan olah raga karate.

Teknik Karate

Teknik Karate terbagi menjadi tiga bagian utama : Kihon (teknik dasar), Kata(jurus) dan Kumite (pertarungan). Murid tingkat lanjut juga diajarkan untuk menggunakan senjata seperti tongkat (bo) dan ruyung (nunchaku).

Kihon

Secara harfiah kihon berarti dasar atau fondasi. Seorang Karateka harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Kata dan Kumite.

Pelatihan Kihon dimulai dari mempelajari pukulan dan tendangan (sabuk putih) dan bantingan (sabuk coklat). Pada tahap dan atau Sabuk Hitam, seorang karateka dianggap sudah menguasai seluruh kihon dengan baik.

Kata

Kata secara harfiah berarti bentuk atau pola. Dalam karate, kata tidak hanya merupakan latihan fisik atau aerobik biasa. Tapi juga mengandung pelajaran tentang prinsip bertarung. Gerakan-gerakan Kata juga banyak mengandung falsafah-falsafah hidup. Setiap Kata memiliki ritme gerakan dan pernapasan yang berbeda.

Dalam Kata ada yang dinamakan Bunkai. Bunkai adalah aplikasi dari setiap gerakan-gerakan dasar Kata.

Kumite

Secara harfiah kumite dapat diartikan sebagai "pertemuan tangan". Kumite dilakukan oleh murid-murid tingkat lanjut (minimal sabuk biru). Tetapi sekarang, telah banyak dojo yang mengajarkan kumite pada murid tingkat pemula (sabuk kuning). Sebelum melakukan kumite bebas (jiyu Kumite), seorang karateka terlebih dahulu mempelajari kumite yang diatur ‘go hon kumite’ atau ‘yakusoku kumite’. Untuk kumite aliran olahraga, lebih dikenal dengan Kumite Pertandingan (Kumite Shiai).

Untuk aliran Shotokan di Jepang, kumite hanya dilakukan oleh karateka yang sudah mencapai tingkat dan (sabuk hitam). Karateka diharuskan untuk dapat menjaga pukulannya supaya tidak mencederai kawan bertanding.

Untuk aliran "kontak langsung" seperti Kyokushin, seorang Karateka sudah dibiasakan untuk melakukan kumite sejak sabuk biru. Dalam aliran Kyokushin diperkenankan untuk melancarkan tendangan dan pukulan sekuat tenaganya ke arah lawan bertanding.

Untuk aliran kombinasi seperti Wado-ryu yang tekniknya terdiri atas kombinasi Karate dan Jujutsu, maka Kumite dibagi menjadi dua macam, yaitu Kumite untuk persiapan Shiai (pertandingan), yang dilatih hanya teknik-teknik yang diperbolehkan dalam pertandingan, dan Goshinjutsu Kumite (Kumite untuk beladiri), semua teknik dipergunakan, termasuk jurus-jurus Jujutsu seperti bantingan, kuncian, dan menyerang titik vital.

(Tulisan di kutip dari berbagai sumber)